tugas TIK power point

download disini

jadwal TPM smp 1 sedayu 2014/2015

download jadwal TPM disini
download

perawatan wajah alami

Apa Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik Anda?

Manfaat buah jeruk nipis untuk kecantikan wajah sudah banyak dirasakan oleh wanita indonesia. Selain itu, kegunaan lain buah dengan rasa asam ini antara lain sebagai bumbu dapur, penghilang bau amis serta berkhasiat menghaluskan dan mencerahkan kulit muka. Dengan memanfaatkan masker air jeruk nipis, kulit akan lebih sehat dan lebih kencang dari sebelumnya.

Jeruk bayi yang rasanya asam ternyata berguna untuk masker muka

Bagi wanita yang ingin tampil cantik alami tanpa kosmetik, cobalah manfaatkan masker jeruk nipis. Selain murah dan mudah ditemukan, buah ini juga tidak mengandung efek samping pada kulit muka anda.

Berikut ini 3 manfaat utama yang bisa anda dapatkan jika rajin memakai jeruk nipis untuk perawatan kecantikan muka sehari-hari.

1. Mengencangkan dan mencerahkan
   Tekstur yang kencang tentu menandakan kesehatan kulit terjaga dengan baik. Selain menambah rasa percaya diri, wajah cerah merona selalu menjadi pusat perhatian di mata orang lain.
   
2. Membersihkan kulit kusam
   Wajah kusam dan kotor tentu mengganggu penampilan cantik anda. manfaat Jeruk nipis dapat membersihkan kotoran yang menempel pada pori-pori kulit dalam waktu singkat.
   
3. Mengatasi masalah jerawat
   Jerawat timbul karena pori-pori yang tersumbat oleh kotoran, kandungan air dalam buah jeruk nipis dapat digunakan untuk mengobati jerawat berkat zat anti bakteri di dalamnya. Noda hitam juga akan tersamarkan dengan khasiat masker jeruk nipis.
   

Bagaimana Cara Membuat Masker Jeruk Nipis?

Untuk membuat masker wajah tradisional, anda hanya perlu menyiapkan beberapa buah jeruk nipis yang masih segar. Anda dapat memetik langsung dari pohonnya atau membeli buah ini di pasar tradisional, toko buah maupun supermarket terdekat.

• Setelah jeruk disiapkan, potong menjadi dua bagian kemudian tekan perlahan sampai keluar sedikit airnya.
• Oleskan secara merata ke semua bagian wajah anda, ingat! Yang dimanfaatkan adalah airnya, pastikan kulit muka dibasahi oleh air jeruk nipis.
• Kemudian diamkan wajah anda selama 20 sampai 30 menit agar khasiatnya meresap ke dalam pori-pori kulit.
• Setelah itu, basuh muka cantik anda dengan air bersih.
• Anda akan langsung melihat perubahan wajah yang lebih cerah dan bersih dari sebelumnya.
• Lakukan cara ini secara teratur untuk hasil maksimal dan bertahan lama.

Meskipun kadang disepelekan, buah jeruk nipis memiliki khasiat yang luar biasa untuk kulit wajah. Cara penggunaannya pun tidak susah dan hanya membutuhkan waktu maksimal 30 menit. Perawatan kecantikan alami memakai jeruk bayi sudah lama dilakukan oleh wanita indonesia dengan kata lain anda baru saja mendapatkan resep cantik khas indonesia.
 sumber:  http://www.akusehatku.com/2013/05/apa-manfaat-jeruk-nipis-untuk-wajah.html

merawat wajah dengan bengkoang

Merawat wajah untuk mendapatkan kesehatan dan kecantikan wajah merupakan hal penting yang harus dilakukan. Tentu saja wajah yang bersih, sehat dan cantik alami jadi keinginan setiap orang. Merawat wajah dengan menggunakan bahan alami adalah cara merawat wajah yang paling baik untuk menghindari resiko kerusakan pada kulit wajah karena bahan alami yang diperoleh dari alam tidak memiliki efek samping.

Merawat wajah secara alami sebenarnya tidak sulit, hanya butuh ketelatenan dan kesabaran. Salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk merawat wajah adalah bengkoang. Bengkoang biasa digunakan sebagai bahan alami yang sangat baik untuk merawat wajah karena mengandung banyak vitamin C yang dapat meregenerasi sel kulit, memutihkan kulit dan mencerahkan kulit. Berikut ini adalah cara merawat wajah secara alami dengan bengkoang untuk mendapatkan manfaat bengkoang :

1. Bengkoang untuk masker pemutih wajah.

Menggunakan bengkoang sebagai masker wajah dapat bermanfaat untuk menghilangkan noda hitam akibat jerawat jika dilakukan secara rutin karena bengkoang mengandung rotenone, vitamin, vitamin B1 dan pachyrhizon.

Caranya :

• Kupas bengkoang lalu cuci sampai bersih
• Parut bengkoang yang telah dicuci bersih kemudian peras airnya dan buang ampasnya.
• Diamkan air perasan bengkoang selama kurang lebih 30 menit sampai terdapat endapan warna putih.
• Buang air bengkoang yang bening dan gunakan endapan bengkoang sebagai masker wajah.

2. Bengkoang untuk tabir surya alami.

Berdasarkan penelitian, bengkoang merupakan tabir surya alami yang dapat mencegah kulit rusak akibat radikal bebas karena bengkoang mengandung saponin, vitamin C dan flavonoid.

Caranya :

• Kupas bengkoang lalu cuci sampai bersih.
• Parut bengkoang yang telah dicuci bersih.
• Oleskan pada seluruh bagian wajah sampai merata.
• Diamkan sampai mengering kurang lebih 40 menit.
• Bilas dengan air bersih. Lakukan minimal 2-3 kali dalam seminggu.

Demikianlah cara merawat wajah secara alami dengan bengkoang untuk memutihkan kulit dan mengatasi masalah pada wajah. Cukup mudah bukan?Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Sumber:  http://pondokibu.com/cara-merawat-wajah-secara-alami-dengan-bengkoang.html